胃肠功能紊乱患者可以考虑服用乳杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌、枯草杆菌等益生菌制剂来改善症状。益生菌对于缓解症状可能有帮助，但并不能替代药物治疗。

1.乳杆菌

乳杆菌是一种有益于肠道健康的细菌，能够促进消化系统正常运作。

补充乳杆菌有助于改善胃肠道微生态环境，加速食物消化吸收，进而减轻不适症状。

2.双歧杆菌

双歧杆菌是存在于人体内的一种厌氧菌群，可抑制有害菌过度繁殖，维护肠道健康。适当摄入双歧杆菌制剂能够提高机体免疫力，辅助缓解由胃肠功能紊乱引起的腹胀、腹泻等症状。

3.酪酸梭菌

酪酸梭菌可以合成多种消化酶类及维生素B族等有益物质，对调整肠道微生态有积极作用。使用含酪酸梭菌成分的产品能有效抑制致病性大肠杆菌生长，从而达到治疗或预防因菌群失调导致的腹泻目的。

4.布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌属于非致病性的真菌，在体内会转化为对人体有益的代谢产物，如有机酸和短链脂肪酸，这些物质具有抗炎作用，可以帮助调节肠道菌群平衡。对于存在胃肠功能紊乱的人群而言，服用布拉氏酵母菌制剂后，其产生的代谢物能够直接中和并减少炎症因子，减轻腹痛、恶心呕吐等不适感。

5.枯草杆菌

枯草杆菌可以通过产生蛋白酶、淀粉酶以及脂肪酶等多种消化酶来帮助改善消化吸收功能。该菌株适合用于改善由功能性消化不良引起的相关症状，但需注意不宜长期大量服用以避免耐药性产生。

上述提及的所有益生菌均需要遵医嘱进行合理用药。患者平时还要注意饮食调理，尽量选择易消化的食物，如小米粥、软面条等，有利于减轻胃肠负担。