孕妇糖尿病可以吃猕猴桃吗

在临床上，孕妇糖尿病患者可以适当吃猕猴桃。猕猴桃含糖量较低，且其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等，糖尿病孕妇适当吃猕猴桃，不仅可以补充机体所需的营养物质，还对血糖的影响较小。但糖尿病孕妇需注意食用时间、食用量以及食用方式等方面。

1、食用时间：建议在饭后1-2个小时食用猕猴桃，避免引起血糖升高;

2、食用量：猕猴桃含糖量较低，每100g猕猴桃中含有的糖量仅为5.4g，因此适当食用不会导致血糖明显升高。但如果一次性食用过多，也可能导致血糖升高;

3、食用方式：尽量选择低糖、清淡的猕猴桃，可以在饭后1-2h后食用，避免血糖急剧升高。尽量不要在饭前食用猕猴桃，避免导致血糖升高，引起身体不适;

4、其他：如果孕妇患有糖尿病，一般不建议通过吃猕猴桃来控制血糖，可以通过运动、饮食、药物等方面来调节血糖。如果通过饮食调节、运动方式不能使血糖控制在正常水平，可以在医生指导下通过胰岛素进行治疗。

糖尿病孕妇需注意饮食调理，合理分配三餐的进食量，少食多餐，可以避免血糖出现较大的波动。在保证胎儿生长发育的前提下，还可以在保证充足的营养的情况下，选择一些含糖量较低的水果，如苹果、柚子、李子等。