抑郁神经衰弱可以挂精神科、心理咨询科、心身医学科、睡眠障碍科、老年医学科进行评估和治疗。如果症状持续或加重，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.精神科
精神科主要关注心理、情感及行为异常等问题。抑郁神经衰弱涉及情绪低落、思维迟缓等心理症状，属于精神类疾病范畴，在精神科可以得到专业治疗。可在精神科进行临床访谈、心理评估测试等以确定诊断。
2.心理咨询科
心理咨询科专注于提供心理咨询、心理治疗服务。对于抑郁神经衰弱患者，心理咨询科可作为辅助治疗手段，帮助患者应对压力、改善情绪状态。常见的心理评估工具包括心理测验、问卷调查等，有助于了解患者的心理状况。
3.心身医学科
心身医学科致力于研究并解决心理因素对身体健康的影响。若抑郁伴随明显的身体不适或功能下降，此时需要针对抑郁引起的身体反应进行诊治，则建议前往心身医学科就医。心身医学科常规检查项目可能包括血液生化分析、甲状腺功能测定等，以排除潜在的器质性病变。
4.睡眠障碍科
睡眠障碍科专门处理各种类型的睡眠问题。如果抑郁导致失眠或睡眠质量差，可到睡眠障碍科接受相关咨询和治疗。通常会进行睡眠日记记录、多导睡眠监测等以评估睡眠模式。
5.老年医学科
老年医学科关注老年人常见的健康问题，包括心理健康。对于存在抑郁症状且年龄较大的患者，应在老年医学科中获得适当的评估和管理。在老年医学科，可能会安排神经系统检查、认知功能评估等，以全面了解病情。
抑郁症患者应保持规律的生活作息，避免过度疲劳。同时，饮食上宜清淡，避免摄入刺激性食物如咖啡因，以免影响睡眠质量。
