腰骶椎骨骨折是否严重需结合影像学检查及患者症状进行评估。

腰骶椎骨骨折的严重程度因人而异，需要通过影像学检查来确定骨折的位置、类型和稳定性。

此外，患者的症状如疼痛、活动受限也是评估的重要指标。

除了影像学检查外，还需要进行详细的体格检查以评估神经功能状态，并建议在医生指导下进行适当的康复训练。

在治疗期间应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合和恢复。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时注意营养均衡，促进骨骼健康。