你好，我想咨询一下关于失眠的问题，我最近失眠特别严重，基本上都是快要天亮了才能睡着，睡2 3个小时就要起来上班，这样的情况已经有一个星期了，我担心继续这样下去身体会受不了，想问一下要怎样治疗呢？希望你可以给与帮助。

您好，失眠问题在现在人们生活中很常见，也不要太着急，先好好的分析一下到底是什么样的原因导致的失眠问题，如果是自己的一些不好的生活习惯造成的，那么建议改掉这些习惯，尽量让自己的生活方式健康起来，要是其他原因造成的还是建议到南京失眠医院检查一下，在进行治疗，千万不要擅自的服用药物，以免适得其反。