荨麻疹患者可适量食用茴香苗。

荨麻疹患者的皮肤较为敏感，容易受到外界刺激而引发症状。茴香苗属于低致敏性食物，且具有一定的抗炎作用，有助于减轻炎症反应，因此可以适量食用。

如果患者对茴香苗过敏，则不建议食用，以免诱发或加重荨麻疹的症状。

在饮食方面，荨麻疹患者应避免摄入可能引起过敏的食物，如虾、蟹等海鲜类食品。此外，保持充足的睡眠也有助于提高机体免疫力，减少荨麻疹的发生风险。