秋冬季是大量水果美食上市的季节，对于我们广大白友患者来说，在大快朵颐品尝美食的时候，一定要注意避免摄入大量含含量食品，以及富含维生素c的那个水果。例如柑橘啊、橙子啊柠檬啊、樱桃啊、西红柿等这些富含高维生素c的水果，特别是酸味食物，无论是食物性，食物性和药物性的维生素c，都要减少摄入。维生素c呢，它是一个强还原剂，可以抑制氧化，会使皮肤中的色素还原成无色，无色素物质减少了这个络氨酸酶的合成，影响络氨酸酶的活性，从而干扰了我们黑色素的合成。