精子少活力低而且很稀

精子少活力低而且很稀通常意味着存在生育能力下降的情况。

这种情况可能是由多种疾病引起的，如输精管堵塞、前列腺炎、精索静脉曲张等，这些疾病会影响精子生成和运输，从而导致精子数量减少和活力降低。

如果患者还伴有性欲减退、阳痿等问题，则可能与雄激素水平低下有关。此外，长期禁欲也可能导致上述症状，但通常是一过性的。

在面对精子少活力低而且很稀的问题时，建议男性应避免过度焦虑，同时保持健康的生活方式，均衡饮食，规律运动，并定期进行体检以监测相关指标的变化。