产妇可以适量食用鲈鱼。

鲈鱼是一种常见的鱼类食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

对于大部分产妇而言，适量摄入鲈鱼不会产生不良影响。但需注意个体差异及特殊情况，如对海鲜过敏者应避免食用。另外，如果产妇存在乳头凹陷等问题，在喂奶时可能会感到疼痛，此时也可以适当进食鲈鱼来缓解症状。

若产妇对鲈鱼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

产妇在食用鲈鱼时要确保其新鲜且烹饪彻底，以减少食物中毒的风险。同时还要关注个人身体状况及是否有特殊禁忌，并遵循医嘱调整饮食。