跖骨膜炎的治疗可以考虑足部支撑设备、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护剂、物理疗法等方法。
1.足部支撑设备
通过提供适当的足弓支撑和稳定来减少跖骨负重，缓解炎症。例如，在鞋内垫入定制支具或使用足跟垫。适用于存在足部结构异常导致跖骨膜炎的人群。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。
此类药物可用于轻度至中度的跖骨膜炎患者。
3.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素有较强的抗炎作用，可迅速控制局部组织的炎症反应。对于严重的跖骨膜炎且伴有剧烈疼痛者，可在医生指导下考虑使用。
4.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，延缓病情进展。适合慢性期或复发性跖骨膜炎患者。
5.物理疗法
物理疗法包括按摩、超声波治疗等，可以促进血液循环，加速炎症消退。对于无感染迹象且希望尽量避免药物副作用的患者是一种安全选择。
在治疗跖骨膜炎时，应避免过度活动患处以减少跖骨负担，同时注意休息，以免加重不适症状。
