牙龈萎缩可能与牙周炎、牙结石、维生素C缺乏、遗传因素以及长期吸烟有关。由于病因不同，治疗方法各异，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙龈周围组织发炎，炎症刺激下可能会出现牙龈红肿、出血等症状。
患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗感染治疗。
2.牙结石
牙菌斑中的细菌与口腔内的钙离子结合形成牙石，牙石不断刺激牙龈，会导致其逐渐退缩。可通过超声波洁牙的方式去除牙结石。
3.维生素C缺乏
当机体严重缺乏维生素C时，会影响胶原纤维的合成，进而影响到牙槽骨和牙龈的健康，导致牙龈萎缩。补充维生素C可能需要通过口服维生素C片剂或食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。
4.遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女发生牙龈萎缩的概率也会增加。针对遗传性牙龈萎缩，可以考虑应用植体支抗技术来稳定松动牙齿，延缓牙龈退缩进程。
5.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质可收缩血管并减少血液流动，导致牙龈组织得到的氧气和营养不足，从而更容易受到细菌感染和炎症的影响而萎缩。为了改善牙龈健康状况，建议戒烟以减少烟草对牙龈造成的损伤。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现和处理可能导致牙龈萎缩的问题。除上述提及的因素外，还应关注是否存在夜磨牙、咬合异常等情况，这些都可能加剧牙周组织的破坏。
