手和脚水肿可能由肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、肝硬化、心力衰竭等疾病引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.肾病综合征

肾病综合征是由多种肾脏疾病导致的一组临床症候群，其共同特征为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿和高脂血症。由于肾小球滤过膜通透性增加，导致大量蛋白质漏出体外，使血浆白蛋白浓度降低，血浆胶体渗透压下降，水分从血管腔进入组织间隙而引起水肿。对于肾病综合征患者，可以遵医嘱使用利尿剂如氢氯噻嗪进行治疗，以减少体内液体积聚。

2.糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要是因为长期血糖控制不佳导致微血管病变，肾脏毛细血管壁增厚、基底膜增生，进而影响肾小球滤过功能，出现蛋白尿，当尿蛋白量大于每分钟0.5克时就会出现浮肿。患者可遵照医生的意见服用胰岛素制剂来控制血糖水平，例如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。

3.高血压肾病

高血压肾病是指原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化症，随着病情的发展，肾小球内压力增高，肾小球毛细血管痉挛缺血，肾小球纤维化、玻璃样变，甚至肾功能衰竭，从而引起水肿的发生。患者可在医师指导下口服硝苯地平片、卡托普利片等药物扩张外周血管，减轻心脏负荷，缓解不适症状。

4.肝硬化

肝硬化会导致肝脏合成白蛋白的能力下降，从而使血浆白蛋白浓度降低，血浆胶体渗透压下降，水分从血管腔进入组织间隙而引起水肿。患者需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式来进行治疗，比如经颈静脉肝内门体分流术。

5.心力衰竭

心力衰竭时，心脏泵血能力减弱，血液回流受阻，导致体液潴留，尤其是下肢和腹部。这会引起手脚水肿，严重时可蔓延至全身。患者可以在医生指导下应用呋塞米注射液、螺内酯片等利尿剂进行治疗，有助于改善症状。

针对手足水肿的情况，建议定期监测血压、血糖以及血脂水平，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间站立。适当的运动如散步也有助于促进血液循环和淋巴引流，预防水肿发生。