通常情况下,神经衰弱恢复后嗜睡现象可以消失。神经衰弱可能由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、激动易怒,以及耳鸣、多梦等症状。
神经衰弱患者恢复后,由于精神放松、压力减轻等情况,嗜睡症状通常会逐渐消失。神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,患者可能会出现情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、激动易怒等症状,同时可能会伴随耳鸣、多梦等现象。
一旦出现上述症状,患者需及时调整生活方式或就医诊治,病情可逐渐缓解,嗜睡症状也可逐渐消失。日常生活中建议患者放松心情,可通过适当锻炼、参加娱乐活动等方式释放压力,从而缓解精神压力,尽量避免此类现象发生。如果上述症状较为严重,可以在医生指导下服用抗焦虑药物或镇静催眠药物等进行治疗,如地西泮、艾司唑仑等,嗜睡症状也可随之缓解或消失。此外,还可以通过调整饮食结构进行缓解,如多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。尽量避免辛辣刺激性食物,以及咖啡、浓茶等刺激性饮品,此类饮品容易导致大脑兴奋性改变,从而加重病情。