吃完饭肚子疼可能是饮食过量引起的消化不良、食物不耐受、慢性胃炎、肠易激综合征或功能性消化不良导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食过量引起的消化不良

由于摄入过多的食物导致胃肠负担增加，影响了食物的正常消化和吸收，进而引起腹痛、腹胀等不适症状。可以适当进行腹部按摩或者热敷来缓解不适症状。

2.食物不耐受

由于机体对某些食物产生过敏反应，当进食这些食物时会导致免疫系统异常激活，从而出现腹痛的症状。患者可遵医嘱服用抗组胺药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

3.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种原因长期作用于胃黏膜所引起的炎症性疾病，在炎症因子刺激下会出现上腹部疼痛的情况。患者可在医生指导下口服奥美拉唑镁肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂进行治疗。

4.肠易激综合征

肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适为主要症状的功能性肠道紊乱疾病，此时由于肠道功能障碍，可能会出现餐后腹痛的现象。针对肠易激综合征所致的餐后腹痛，患者可以在医生指导下使用解痉药，如颠茄片、硫酸阿托品片等进行缓解。

5.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化不良的症状，但没有发现明显的结构变化，可能与胃肠动力障碍有关。胃肠动力障碍会影响食物的排空，导致腹痛的发生。患者需要及时就医，完善相关检查，例如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，以便进一步确定诊断并接受针对性治疗。

日常生活中注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等。同时建议定期进行体检，包括血常规、便常规以及胃镜检查，以监测消化系统的健康状况。