腰椎间盘突出压迫到坐骨神经痛怎么办

腰椎间盘突出压迫到坐骨神经痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、椎间孔扩大术、脊柱微创技术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度坐骨神经痛患者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解由肌肉紧张引起的坐骨神经痛。

如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于因腰部肌肉紧张导致的坐骨神经痛。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可迅速减轻坐骨神经的炎症和水肿。常用药物包括曲安奈德、地塞米松等。 注射糖皮质激素适合于急性发作且伴有明显炎症的坐骨神经痛。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是通过扩大受压的椎间孔以解除对坐骨神经的压迫。手术通常采用开放性或微创技术，在局部麻醉下完成。 开放性手术主要用于复杂的腰椎管狭窄症或合并有其他结构异常的情况。

5.脊柱微创技术

脊柱微创技术利用小切口器械直接到达病变部位进行减压或修复，减少创伤和恢复时间。常见微创技术包括椎间孔镜、经皮穿刺椎间融合器植入等。 微创技术适用于单纯椎间盘突出或部分退变所致的坐骨神经痛。

针对坐骨神经痛及腰椎间盘突出，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以减少坐骨神经的压力。此外，适当的康复运动，如燕飞动作，也有助于增强背部肌肉力量，缓解症状。