舌头肿了可以考虑清热解毒药物、舌下注射、舌部激光治疗、舌部微波治疗、舌部针灸治疗等方法进行治疗。如果肿胀伴有疼痛或影响吞咽和说话，建议及时就医以排除其他潜在的口腔疾病。
1.清热解毒药物
清热解毒药物可以缓解由风热感冒、上火引起的舌头肿胀。
患者可在医生指导下使用牛黄解毒片、金银花露等。此类药物适用于因内火旺盛导致的舌头肿胀。需注意个体差异及可能发生的不良反应。
2.舌下注射
舌下注射是将药物直接注入舌下软组织中以达到快速吸收的效果，从而减轻舌头肿胀的情况。常用的有地塞米松、氢化可的松等。此方法用于急性期炎症时的对症处理。在使用前应评估患者的过敏史及其他禁忌证，并监测可能出现的副作用。
3.舌部激光治疗
舌部激光治疗通过高能量激光束精确去除异常组织，改善舌头肿胀。常见设备包括二氧化碳激光器、半导体激光器等。该技术主要用于治疗良性或恶性肿瘤引起的舌头肿胀。治疗过程中需遵守安全操作规程，并预防术后感染。
4.舌部微波治疗
舌部微波治疗利用电磁波产生的热量作用于患处，促进血液循环和新陈代谢，缓解舌头肿胀。治疗通常在医院完成，需要预约。该方法适合慢性疾病引起的长期舌头肿胀。在接受治疗时，应注意局部皮肤的变化，及时向医生反馈不适感。
5.舌部针灸治疗
舌部针灸治疗通过刺激舌体上的穴位来调节气血，缓解舌头肿胀。一般在专业中医师的操作下进行。该方法可用于改善气滞血瘀所致的舌头肿胀。实施时需考虑个体差异和可能的风险因素。
针对舌头肿胀，建议避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。同时保持口腔卫生，避免刷牙时过于用力摩擦肿胀部位，以免引起疼痛或进一步损伤。
