转氨酶长期高可能是由肝炎病毒感染、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肝炎病毒感染

肝炎病毒侵入肝脏后，在肝细胞内繁殖复制，导致肝细胞受损和坏死，进而引起转氨酶升高。抗病毒药物如拉米夫定、恩替卡韦可用于控制乙肝病毒感染引起的转氨酶升高。

2.酒精性肝病

长期大量饮酒导致肝细胞反复发生脂肪变性、坏死等炎症反应，进而发展为纤维化和肝硬化。这些病理变化会导致肝细胞膜通透性增加，从而使ALT从细胞内释放到血液中，出现ALT升高的现象。戒酒是治疗酒精性肝病的关键措施之一，同时需配合营养支持和肝脏保护治疗，以减轻肝脏负担，促进病情恢复。

3.非酒精性脂肪性肝病

由于遗传易感性和环境因素共同作用，导致肝脏脂肪代谢异常，脂肪在肝细胞内积累并引起炎症反应，进而影响肝功能，使ALT水平上升。改善生活方式，包括合理饮食和加强体育锻炼，有助于控制体重和减少腹部脂肪含量，从而缓解肝脏脂肪沉积和炎症状态，降低ALT水平。

4.药物性肝损伤

某些药物及其代谢产物对肝脏具有直接毒性作用，可造成肝细胞损伤，表现为ALT值增高。立即停用可疑致肝损药物是最有效的处理方法，必要时需及时就医进行专业评估和治疗。

5.自身免疫性肝炎

机体免疫系统错误地攻击自身的肝细胞，引起慢性肝炎，导致ALT持续升高。免疫调节剂如泼尼松、硫唑嘌呤可以抑制自身免疫反应，减轻肝脏炎症，降低ALT水平。

针对转氨酶长期偏高的情况，建议定期监测肝功能指标，避免肝脏损伤因素，如酒精和药物摄入。此外，还可通过超声波检查、肝脏活检等方式进一步评估肝脏健康状况。