通常情况下，适度的手淫不会对生殖系统的健康造成不良影响，也不会干扰正常的性激素水平和生殖器官的功能，因此不必过于担心。但是，如果手淫过度频繁或者有其他不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，则可能会增加不孕不育的风险。建议保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的问题。
过度手淫可能导致精子质量下降或出现炎症反应，从而影响生育能力，但这种影响通常是暂时的。
对于男性来说，频繁手淫可能会影响精子质量和数量，进而影响受孕概率；而女性则需要关注月经周期是否正常以及是否存在其他生育障碍因素。若存在任何不适症状或担忧自身生育能力者，应及时就医咨询专业医生的意见。
