趴着睡觉脚麻腿麻可能是腓总神经压迫、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、糖尿病周围神经病变、下肢深静脉血栓形成等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腓总神经压迫

腓总神经位于腓骨小头处较为薄弱，此处软组织较少，当局部受到外力压迫时，容易导致腓总神经受压，进而引起足背屈、伸直障碍以及小腿前外侧皮肤感觉减退等症状。对于腓总神经压迫患者，可以遵医嘱使用营养神经药物进行治疗，如维生素B6片、甲钴胺片等。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是指髓核组织从破裂的纤维环中脱出并进入椎管内，压迫脊髓和神经根。若病情严重，可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。针对腰椎间盘突出的患者，可采取非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者后天因素导致腰椎管容积减少，使神经根受压而产生的一系列临床表现，包括腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等。手术方式主要包括扩大椎管术、椎板切除术等，通过去除部分致压物以增加椎管空间，减轻对神经根的压迫。

4.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是长期高血糖状态下，糖代谢紊乱导致周围神经受损所致，此时会出现肢体末端麻木、刺痛感等症状。患者需要控制好血糖水平，在医生指导下口服降糖药，如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等。

5.下肢深静脉血栓形成

长时间趴着睡觉会导致下肢血液循环不畅，从而诱发下肢深静脉血栓形成，表现为下肢肿胀、疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下服用抗凝药物预防血栓进一步发展，如华法林钠片、利伐沙班片等。

建议定期监测下肢的感觉运动功能，尤其是存在腓总神经压迫风险的人群。必要时，可以通过肌电图、磁共振成像等方式评估神经状态。