备孕期间建议进行全面体检，特别是有既往疾病史或家族遗传病史的人群。
全面体检有助于发现可能影响孕育及胎儿健康的潜在问题，如内分泌失调、子宫肌瘤等；尤其对有既往疾病史或家族遗传病史的人群至关重要，可有效降低孕期并发症发生率，并提高子代健康水平。
对于无特殊症状且年龄较轻者，
若个人及家族中无明确的高风险因素，则可根据自身情况考虑是否需要进行常规的孕前检查。
在准备怀孕的过程中，建议保持均衡饮食，避免过度压力，确保充足的睡眠，以优化孕育环境。同时，定期进行体检，及时发现并处理任何可能影响生育的问题。
