成人近视可以通过配镜、屈光手术等方法来矫正。

配镜是常见的矫正近视的方法之一，包括框架眼镜和隐形眼镜。屈光手术是一种通过改变角膜曲率或调整晶状体度数来纠正近视的侵入性治疗方法。这两种方式都可以帮助患者看清远处物体，提高生活质量。

除了配镜和屈光手术外，对于高度近视者还可考虑后巩膜加固术。此外，定期眼科检查以及良好的眼部卫生习惯也是预防近视的重要措施。

在矫正近视的同时，应注意避免长时间盯着近距离物体，以减少眼睛疲劳，并且保持合理的阅读距离有助于减轻视力压力。