颈椎间盘突出患者不建议进行卧推锻炼。
卧推锻炼需要使用较大的力量将杠铃从胸前举起到胸前位置，此时由于重力的作用会导致椎体之间的压力增大，从而会诱发或者加重颈椎间盘突出的症状。因此，该类患者应避免进行卧推锻炼，以免加重不适症状。
除了卧推以外，还存在打羽毛球、游泳等运动项目。这些运动可能会导致颈部肌肉过度拉伸或损伤，进而加重病情，所以通常也不宜进行。
针对颈椎病患者的康复训练需在专业医师指导下进行，并且要定期复查以监测病情变化。同时，日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或看电脑。
