腰背部筋膜炎表现为腰背痛、肌肉紧张、局部压痛、活动受限、晨起僵硬等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.腰背痛

腰背部筋膜炎是由长期慢性劳损导致的腰部软组织无菌性炎症，炎症刺激周围神经根，进而引发疼痛。这种疼痛通常集中在腰背部，可能伴随下肢麻木和无力感。

2.肌肉紧张

当患者患有腰背部筋膜炎时，炎症因子会刺激周围的肌肉组织，使肌肉处于持续收缩的状态中。

若不及时处理，会导致肌纤维出现挛缩、变短的情况。患者可能会感到腰背部肌肉僵硬，尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。

3.局部压痛

由于炎症反应，在炎症区域按压时会出现明显的压痛点，同时伴有疼痛感。患者可自行触摸腰部两侧寻找压痛点，但应避免使用暴力以减少不适。

4.活动受限

腰背部筋膜炎患者的脊柱活动范围受到限制，主要是因为炎症引起的局部水肿和粘连所致。患者可能无法自由弯曲或旋转脊柱，这可能导致日常生活中的不便。

5.晨起僵硬

睡眠过程中血液循环减慢，此时炎症因子会进一步加重肌肉和筋膜的肿胀，从而导致早晨起床时感觉背部僵硬。这种情况多发生在清晨，随着一天中的时间推移而逐渐缓解。

针对腰背部筋膜炎的症状，建议进行MRI或X光检查以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等药物来减轻疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免过度劳累，尤其是长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。