感冒期间可以适量食用柿子。
柿子含有丰富的维生素C、钾等营养物质，能够促进机体恢复健康，改善感冒症状。但需注意不要空腹食用，以免引起肠胃不适。
对于存在消化道溃疡或胃炎的人群而言，感冒期间食用柿子可能会加重病情，因为柿子中的鞣酸会刺激胃黏膜。
在感冒期间，应避免摄入可能引起咳嗽加剧的食物，如辛辣食物和酒精饮料。此外，患者应注意休息，保证充足的水分摄入，以支持身体康复。
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