怀孕四个月可以适量吃螃蟹。
虽然螃蟹属于寒性食物，但若只是偶尔少量进食，并不会影响到身体健康，也不会影响胎儿生长发育。
但是要注意不能过量食用，否则可能会出现腹痛、腹泻等情况，严重时甚至会引起先兆流产。此外，对于过敏体质或者对海鲜过敏的人群而言，也不宜食用螃蟹，以免引发皮疹、呼吸困难等不适症状。
如果孕妇对螃蟹过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿，还可能引起呼吸道水肿、喉头水肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡营养，避免过多摄入寒凉或辛辣刺激的食物，以减少胃肠道不适的发生风险。同时，孕妇还要定期去医院做产检，以便了解自身健康状况以及胎儿的生长发育情况。
