孕妇腰疼时可以适量捶背,一般不会对胎儿造成不利影响。
孕妇在怀孕期间由于体内激素的变化会导致韧带松弛,从而引发腰部酸胀、疼痛的症状。此时可以通过轻柔地捶打背部来缓解不适症状,并不会因为力度过大而对腹部造成压力,进而影响胎儿的生长发育。
如果孕妇存在外伤导致的腰椎骨折或腰椎
滑脱,则不建议使用按摩锤敲击患处,否则可能会加重病情。
孕期出现腰痛时应避免剧烈运动,以免加重脊柱负担,不利于身体健康。同时还要注意休息,保证充足睡眠,以减少腰痛发作次数和强度。
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