血虚的症状包括面色苍白或萎黄、头晕、心悸、失眠、舌质淡白，建议就医后服用养血饮口服液、四物合剂等中成药来调理。

1.面色苍白或萎黄

血虚时气血不能上荣于面部，导致面色无华。主要表现在眼睑、指甲等处出现白色斑块，严重者可影响视力和听力。

2.头晕

由于血液不足，脑部供氧不足，从而引发头晕。

这种症状通常出现在站立或改变姿势时，可能伴有眩晕感。

3.心悸

心血亏虚则心失所养，导致胸闷气短、心跳加快等症状。患者可能会感到心脏跳动异常强烈或快速，尤其是在情绪激动或体力活动后。

4.失眠

血虚不能濡养心神，会导致睡眠障碍。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒，还可能伴随多梦。

5.舌质淡白

血虚无法充分滋养舌体，使舌体失去正常色泽。舌苔薄白而润，舌边有齿痕，舌下脉络浅红细弱，舌体胖大，有时可见裂纹。

针对血虚的症状，可以考虑使用当归补血丸、四物合剂等中成药。建议进行血常规、甲状腺功能测定等检查以评估贫血程度。在治疗过程中，宜调整饮食结构，避免过度节食减肥，保证营养均衡；并保持充足睡眠，有助于改善症状。