休止期脱发多久可以恢复

休止期脱发的恢复时间因人而异，通常在3-4个月之间。若患者存在营养不良的情况，则可能导致恢复时间延长。

休止期脱发是指头发在生长期结束后，进入休止期，自然脱落的现象。

对于因压力、荷尔蒙变化等原因导致的暂时性休止期脱发，一般在3-4个月后，随着身体调整和压力减轻，头发会逐渐恢复生长。对于存在遗传性脱发、营养不良或因疾病治疗引起脱发的患者，恢复时间可能较长，可能需要6-12个月或更久。

在观察休止期脱发恢复情况时，应注意保持健康的生活习惯，避免使用可能影响头发生长的化学物质，如染发剂，并确保摄入均衡的营养，以支持头发生长。