小孩晚上睡觉摇头可能是维生素D缺乏、寄生虫感染、湿疹、头皮屑过多或睡眠障碍等原因导致的，需针对具体病因进行治疗。建议及时就医进行相关检查和确诊。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收，维持神经和肌肉功能。
缺乏可能导致神经系统兴奋性增高，引起夜间多汗、不安等症状。补充维生素D是关键，可通过食物摄取如强化牛奶、鸡蛋等，也可遵医嘱使用维生素D滴剂进行补充。
2.寄生虫感染
寄生虫感染时，会导致身体产生免疫反应，出现瘙痒感，导致孩子在夜间出现抓挠行为，从而表现为睡觉时频繁摇头的现象。可遵照医生的意见服用驱虫药物进行治疗，比如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
3.湿疹
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，存在慢性炎症细胞浸润、组织液的渗出以及细胞因子的释放，这些都可能使皮肤敏感度增加，导致患儿出现瘙痒的症状，进而影响睡眠质量。患者可以遵医嘱局部涂抹炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物缓解不适症状。
4.头皮屑过多
头皮屑过多可能会刺激头皮，引起瘙痒和不适，导致孩子在睡觉时不断摩擦头部以减轻不适感。建议定期清洗头发并使用适合儿童的去屑洗发水，减少头皮屑的产生。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠不足，长期如此会引起白天嗜睡、注意力不集中等问题，导致孩子难以安静地入睡。睡前营造良好的睡眠环境，保持规律作息时间，必要时可在医师指导下使用镇静催眠类药物改善症状，例如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
针对小孩晚上睡觉摇头的情况，建议家长带孩子到医院进行微量元素检测、血常规检查以及便常规检查，排除是否存在缺铁性贫血或其他代谢异常。
