怀孕5个月没有胎动通常属于正常现象。

怀孕5个月时，胎儿体积较小，宫腔内空间较大，胎儿活动幅度受限，所以胎动不明显。此外，每个孕妇的体质不同，对胎动的感觉也会有所不同，部分孕妇可能在孕中期才会感觉到胎动。如果孕妇自身感觉良好，无腹痛、阴道流血等异常症状，则不必过于担心。

但需要注意的是，虽然大部分孕妇会在18-20周感受到胎动，但也存在个体差异，不能一概而论。建议定期进行产检，以便及时发现和处理任何潜在的问题。

若伴有腹部疼痛、阴道出血等症状，则可能是先兆流产导致的，需及时就医诊治。

孕期应注意观察身体变化，如出现不适或疑虑，应及时咨询医生以获得适当的评估和指导。日常生活中，孕妇还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。