睡着了放屁是正常的生理现象。

人在睡觉的时候肠胃蠕动会减慢，从而影响到食物的消化速度，进而使产气量增加，当气体积聚到一定程度就会通过肛门排出体外形成放屁的现象。这是一种正常的生理反应，不需要过于担心。

如果患者在睡前摄入过多易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，则可能导致频繁放屁的情况发生。

这主要是因为这些食物中含有较多的纤维素和碳水化合物，在肠道菌群的作用下会产生大量的气体。

建议患者平时注意调整饮食结构，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息，有助于维护胃肠健康。若出现腹痛、腹泻等症状，且伴随频繁放屁，应及时就医诊治。