风湿类风湿性关节炎的自检可以进行抗环瓜氨酸肽抗体、类风湿因子检测、血沉检查、C-反应蛋白测定等。

如果症状持续或加重，建议及时就医以进行关节超声检查和专业的风湿科评估。

1.抗环瓜氨酸肽抗体

抗环瓜氨酸肽抗体是诊断类风湿性关节炎的重要指标之一。通过抽取血液样本送至实验室分析，通常在空腹状态下采集。

2.类风湿因子检测

类风湿因子检测用于辅助诊断和监测类风湿性关节炎病情活动度。通过抽血并离心分离血清，随后将血清与特定抗原孵育以检测是否存在自身免疫反应。

3.血沉检查

血沉检查可评估炎症状态及疾病活动程度。一般采取肘部静脉血样，在静坐条件下测量其垂直高度。

4.C-反应蛋白测定

C-反应蛋白测定有助于判断感染或炎症情况。通过抽取血液并在医院内进行即时分析来确定水平高低。

5.关节超声检查

关节超声检查是一种无辐射的影像学检查方法，可以观察软组织损伤、滑膜增厚等情况。由医生使用高频探头扫描受影响区域，可能需要多次移动以获取清晰图像。

以上各项检查均需在正规医疗机构完成。在进行抗环瓜氨酸肽抗体等血液检查时，应避免进食高蛋白食物至少8小时；而关节超声检查前则不宜佩戴金属饰品以防干扰成像结果。