手指关节肿胀变形可以考虑药物治疗、物理疗法、矫形手术等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、皮质类固醇等，可以减轻炎症反应和疼痛。此方法适合轻至中度手指关节肿胀变形患者。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬。
此类方法适用于因外伤引起的局部软组织损伤导致的手指关节肿胀变形。
3.矫形手术
矫形手术通过调整骨骼结构来纠正手指畸形，如滑膜切除术、肌腱转位术等。对于遗传性或先天性手部疾病引起的手指关节肿胀变形有较好的效果。
针对手指关节肿胀变形的情况，在日常生活中应避免过度使用受影响的手指，以防加重不适症状。同时，保持良好的姿势和体重分布也有助于减少关节负担。
