口腔上颚的小疙瘩疼痛可能是舌乳头炎或口腔溃疡引起的。

舌乳头炎是由于舌表面的乳头发炎所致，而口腔溃疡则是口腔黏膜上的表浅性溃疡，两者都可能导致口腔上颚出现小疙瘩，并伴随疼痛感。这些疾病通常由感染、免疫系统异常或其他因素引起，需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

如果患者在进食辛辣刺激性的食物后发现口腔内有小疙瘩，则可能与饮食有关。因为食用此类食物可能会导致局部黏膜受到刺激，进而引发炎症反应，形成小疙瘩。

建议患者注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以免加重症状。同时，若疼痛持续不缓解或者伴有其他不适症状，应及时就医以便明确诊断并获得相应治疗。