孕中期宫缩可能是由子宫肌瘤、宫颈机能不全、先兆流产、羊水过少、胎盘早剥等疾病因素引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。

1.子宫肌瘤

由于子宫壁平滑肌细胞异常增生形成肿瘤，在孕期可能会压迫周围组织，导致宫缩。典型表现为周期性下腹痛、腰背酸痛。

如果子宫肌瘤体积较大且引起明显不适，则可能需要手术切除。

2.宫颈机能不全

宫颈机能不全是由于宫颈内口结构缺陷导致其无法承受胎儿和羊水压力而出现的松弛状态，容易引起宫缩。临床表现包括阴道出血和腹部疼痛。对于宫颈机能不全患者，可以考虑使用宫颈环扎术进行治疗。

3.先兆流产

先兆流产是指妊娠早期出现少量阴道流血，伴有阵发性下腹痛或腰痛，此时由于胚胎因素影响会导致子宫收缩。主要症状为停经后出现阵发性腹痛和阴道流血。针对先兆流产的情况，建议孕妇卧床休息，必要时医生会给予地屈孕酮等药物保胎治疗。

4.羊水过少

羊水过少指羊水量低于正常范围，使子宫对刺激更加敏感，易诱发宫缩。典型表现为尿量减少、皮肤干燥以及瘙痒等症状。若羊水过少是由缺水引起的，可以通过增加水分摄入来改善状况；若是病理性原因则需及时就医诊治。

5.胎盘早剥

胎盘早剥是产科急症，多由外伤、血管病变等因素导致胎盘在分娩前部分或全部剥离，引起子宫痉挛性收缩。常见症状包括突然发生的剧烈腹痛、阴道流血等。胎盘早剥通常需要紧急处理，可通过剖宫产等方式终止妊娠以抢救母婴生命。

针对孕中期宫缩，建议定期进行超声波检查监测胎儿发育情况，同时关注宫颈长度变化，以便及时发现并处理潜在的问题。保持充足休息，避免过度劳累，保证营养均衡，有助于降低宫缩风险。