乳糖不耐受的宝宝可以采取饮食调整、口服乳糖酶制剂、益生菌疗法、中药调理、新生儿被动操等治疗措施。
1.饮食调整
通过减少或消除含乳糖食物摄入来缓解症状，如母乳替代品。适用于轻度至中度乳糖不耐受且无法立即确定无乳糖食品来源的患者。
2.口服乳糖酶制剂
补充外源性乳糖酶以帮助分解体内未消化的乳糖，常见剂型有乳酶生片、乳酸菌素片等。对于暂时性乳糖吸收障碍者有益，可作为临时解决方案。
3.益生菌疗法
利用益生菌调节肠道微生态环境，改善乳糖不耐受相关症状，代表产品为双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒。适合于辅助治疗及长期管理乳糖不耐受的情况。
4.中药调理
采用具有健脾消食功效的中药材如党参、白术等，可通过煎煮或冲泡服用。适用于轻度至中度乳糖不耐受伴有脾胃虚弱者。
5.新生儿被动操
新生儿被动操可以促进血液循环，提高身体代谢能力，有助于减轻乳糖不耐受的症状。可以在医生指导下每天给新生儿做被动操，能够有效预防因缺乏运动导致的身体不适。
乳糖不耐受患者应避免食用高乳糖食物，在必要时咨询营养师制定个性化饮食计划。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当治疗。
