怀孕期间可以适量食用蝉。

虽然蝉本身并不含有有害物质，但考虑到其可能携带细菌、寄生虫等微生物的风险，以及部分人群可能存在食物过敏的情况，建议在孕期限制摄入量。

此外，对于有妊娠期糖尿病风险的孕妇，应控制糖分摄入，以免影响血糖水平。

如果孕妇存在蛋白质或氨基酸代谢障碍，如苯丙酮尿症患者，则不建议食用蝉，因为蝉中含有的色氨酸可能转化为具有神经毒性的化合物。

由于蝉可能携带致敏原或潜在健康隐患，建议孕妇在整个孕期都需注意饮食安全与均衡，并定期进行产前检查以确保母婴健康。