怀孕大便干硬堵在肛门口拉不出来可以考虑中药调理、腹部按摩、开塞露使用、肠道微生物群调节、生物反馈疗法等方法来缓解症状。如果便秘情况持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医咨询。

1.中药调理

可以遵医嘱服用麻仁丸、槐角丸等润肠通便类中成药缓解症状。上述药物能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。但需注意个体差异及可能发生的不良反应。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚脐周围可促进肠道运动，辅助排便。此方法适合孕期轻微便秘者，重度便秘则不宜自行处理。

3.开塞露使用

将开塞露通过肛门插入直肠给药，利用其高渗作用软化大便并刺激排便反射。适用于孕妇无法用力排便且存在严重干结大便的情况。

4.肠道微生物群调节

通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊来恢复肠道微生态环境平衡。此方法有助于改善消化功能紊乱引起的不适症状，并提高整体健康水平。

5.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为训练技术，在专业人士指导下学习控制身体生理活动，从而缓解压力和焦虑情绪。对于因精神紧张导致排便困难的患者有较好效果。

孕期应特别关注饮食纤维摄入量，确保充足水分摄取以预防便秘发生。若经过上述措施处理后仍无效或伴有其他并发症，则应及时就医咨询专业医生的意见，以免影响母婴健康。