脑梗心梗风险增加与年龄、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、过度饮酒等因素有关。
脑梗死是由于脑部血管阻塞导致局部缺血缺氧而引起的组织坏死；心肌梗死则是因为冠状动脉粥样硬化斑块破裂导致血液中的血小板聚集形成血栓，堵塞冠脉管腔。两者都与大动脉粥样硬化斑块不稳定有关。脑梗死
患者可能出现偏瘫、失语、意识障碍等；心梗患者会出现胸痛、呼吸困难、恶心呕吐等症状。
针对脑梗死，可以进行头颅CT扫描、磁共振成像（MRI）以评估大脑状况；对于心梗，则推荐心电图、心脏超声波检查以及血液生化分析来辅助诊断。脑梗死的治疗包括溶栓药物如阿替普酶和重组组织型纤溶酶原激活剂；心梗可采用经皮冠状动脉介入治疗，在X线监视下将导丝插入受损区域进行扩张并放置支架。
建议定期体检，尤其是有家族史的人群，以便早期发现异常并采取预防措施。均衡饮食，避免高脂肪食物摄入过多，有助于降低心血管疾病的风险。
