缓解鼻炎鼻痒可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或者专用洗液清洁鼻腔，减少过敏原和炎症因子，缓解鼻痒。每日可根据需要多次进行。适用于存在大量分泌物、过敏性鼻炎等情况下，可有效清除鼻腔内的异物和病原体，减轻症状。
2.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定可通过阻断组胺受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而缓解鼻痒。通常口服给药，根据说明书指导使用。适合于轻至中度急性发作期的患者，能快速缓解打喷嚏、流涕及鼻痒等症状。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能够迅速控制气道和黏膜的异常免疫反应，从而达到止痒效果。按医嘱每日定时喷洒。对于慢性持续性症状改善明显，是长期治疗的选择之一。
4.免疫调节剂
通过调整机体免疫状态，增强机体抵抗力，减少变态反应的发生，从而缓解鼻痒。按医生处方规定周期服用。针对反复发作且常规治疗无效者，旨在提高机体对特定致敏源的耐受能力。
5.中药外敷
利用某些中药材中的活性成分，如白芷、防风等，通过皮肤吸收进入体内，起到一定的祛风止痒的作用。此方法多用于辅助治疗，需在中医师指导下选用合适的药材，并按比例配制后外敷于患处。
患者应避免接触已知过敏原，以减少鼻部不适。同时保持室内空气清新，定期更换空气过滤器，有助于减少室内过敏原，维护呼吸道健康。
