糖尿病人变瘦一般不能自行恢复。

糖尿病人出现消瘦的现象是因为体内的胰岛细胞功能衰竭，导致胰岛素分泌减少或者缺乏，无法将血液中的葡萄糖转化为能量，从而使得机体处于一种饥饿的状态，消耗自身的脂肪和肌肉来获取能量，所以会出现消瘦的情况。这种状况下，患者的体重很难自行恢复，需要通过口服降糖药、注射胰岛素等方式控制血糖水平，以减轻症状并维持健康体重。

此外，如果患者患有甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素水平过高引起代谢率增加，可能导致体重下降。

此时，患者可能会出现心悸、多汗等症状。

对于糖尿病患者而言，保持良好的饮食习惯和适量运动至关重要。同时定期监测血糖水平，及时发现异常并采取相应措施是确保身体健康的关键所在。