鼻息肉可以通过鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法来缩小。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专门配制的溶液来清洁鼻腔内部，减少炎症和分泌物积聚。适用于存在大量黏液或感染患者。

需每日多次执行，并可能需要医生指导选择合适产品。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

通过抑制免疫反应和减少细胞因子产生来减轻黏膜肿胀及炎症。主要针对长期管理慢性疾病状态如过敏性鼻炎、哮喘等。根据医嘱确定剂量与频次。

3.短程口服皮质类固醇治疗

具有强大的抗炎作用，在短期内能迅速控制严重急性发作。对于急性重症病例或术前准备有效。通常为期数日至一周左右。

4.抗组胺药

通过阻断组胺受体降低肥大细胞释放组胺和其他介质导致的发红、水肿。适合轻至中度症状且不需要快速缓解时使用。可考虑口服或非处方喷剂形式。

5.中医药疗法

中医认为鼻息肉与肺脾肾三脏有关，采用补益肺气、健脾化湿、温阳利水等方法治疗。对于不愿接受西药治疗者或有副作用者可尝试。需由专业中医师开方调配。

在治疗鼻息肉的过程中，应避免接触已知过敏原，以减少炎症刺激。同时注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进病情恢复。