食道堵塞感和打嗝症状可以考虑采用饮食纤维减少、中药调理、腹部按摩、穴位针灸、食管扩张术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.饮食纤维减少

通过减少食物中的纤维含量来缓解消化系统负担，进而减轻上述不适症状。

适用于因过多摄入粗纤维导致的消化不良情况。

2.中药调理

根据个体差异配制汤剂或丸散等中药内服，以调养脾胃、促进食欲为目的。适合长期存在食欲不振且伴有上述症状者。

3.腹部按摩

顺时针轻柔地按压下腹区可促进胃肠蠕动和气体排出。对于非器质性病变引起的上述症状有效。

4.穴位针灸

选取中脘穴、足三里穴等经络上的特定点位进行刺激以改善消化功能。针灸可用于缓解由功能性原因造成的上述不适反应。

5.食管扩张术

使用球囊或探条对狭窄部位进行扩张，增加其直径以便于食物顺利通过。主要针对先天性或后天因素导致的食管狭小所致的相关问题。

建议患者在医师指导下进行针对性处理，并定期复查。若上述症状持续未见好转或者加重，应尽快就医以免延误病情。