肾虚型耳鸣可以通过中药调理、穴位针灸、耳部按摩、生活方式调整等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质配制个性化的草药方剂，以补益肾脏、滋养精血为主要原则。适用于长期存在耳鸣且伴有腰膝酸软等症状者。在专业中医师指导下使用。
2.穴位针灸
选择肾经及耳周穴位进行电针刺激，如太溪、涌泉等穴，通过激发经络气血来缓解耳鸣。对于肾虚引起的耳鸣有效，需由有经验的针灸师操作。
3.耳部按摩
采用指腹轻柔地按压听宫、听会等耳周穴位，促进局部血液循环，缓解耳鸣症状。适合在家日常自我护理，每次操作数分钟即可。
4.生活方式调整
建议保持规律作息，避免过度疲劳，有助于改善肾虚状态，减轻耳鸣症状。适合所有人群，特别对有明确生活规律需求的人群有益。
针对肾虚型耳鸣，应避免噪音过大或长时间佩戴耳机造成听力损伤。若耳鸣持续不缓解或影响生活质量，应及时就医寻求专业的中医诊治。
