便秘时用劲通常会引起腹内压力增加，进而导致肛门周围静脉曲张、痔核形成等。此时用力排便会加重肛门局部的压力，使痔核表面毛细血管破裂出血，表现为鲜红色血液滴落于大便上，或者纸巾擦拭时有血迹，但并不会影响到泌尿系统的结构和功能，因此不会造成血尿的发生。如果持续存在便秘症状且伴有血尿，则可能是膀胱炎、输尿管结石等疾病因素所致，需要及时就医进行针对性处理。
便秘患者在排便困难时可使用开塞露促进排便，避免过度用力引起损伤。
日常生活中，建议患者调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，有助于改善便秘症状。若发现便秘症状持续不缓解或伴有血尿，则需考虑是否存在器质性病变，并及时就医诊治。
