脚踝肿疼可能是外伤、痛风性关节炎、类风湿关节炎、下肢深静脉血栓形成、肾源性水肿等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，首先需进行清创处理，闭合后可使用弹性绷带加压包扎；对于闭合性软组织损伤，则需要冷敷以减少肿胀。

2.痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积于脚踝关节内，导致关节发炎，出现红、肿、热、痛等典型表现。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等缓解不适症状。

3.类风湿关节炎

自身免疫系统异常攻击自身的关节组织，引起慢性炎症和关节破坏，导致脚踝肿胀和疼痛。针对类风湿关节炎的治疗通常包括生物制剂如依那西普、阿达木单抗等，旨在抑制免疫应答。

4.下肢深静脉血栓形成

血液在下肢深静脉内凝结，导致血液循环受阻，引发肢体肿胀和疼痛。抗凝治疗是主要手段，常用药物包括低分子量肝素钠注射液、华法林钠片等。

5.肾源性水肿

肾功能不全导致体内水分潴留，引起全身或局部浮肿伴有下肢水肿的情况发生。利尿剂可用于促进体内多余液体排出，常用药物有呋塞米片、螺内酯片等。

建议定期监测血压和体重变化，保持均衡饮食，避免高嘌呤食物摄入。必要时，可以进行超声心动图、X线检查以及肾功能检测，以便及时发现并处理相关健康问题。