宫寒来月经通常表现为痛经、月经量少、色黯、有血块、手脚冰凉等症状，建议及时就医进行相应治疗。
1.痛经
痛经多为宫寒导致气血运行不畅，胞脉受阻，不通则痛。痛经通常发生在下腹部，也可见于腰骶部或放射至大腿内侧。
2.月经量少
宫寒会导致子宫内膜生长缓慢或者脱落不全，从而引起月经量减少。月经量少可能表现为每次月经周期中出血量明显低于正常水平。
3.色黯
宫寒状态下，女性体内阳气不足，不能温煦血液，使血液运行滞缓，进而出现色黯的现象。色黯是指月经颜色偏黑或带有大量血块，通常与经血排出不畅有关。
4.有血块
宫寒时，气血凝滞，易形成血块。有血块通常指月经期间出现固体或半固体物质，这些物质可能是凝固的血液或其他组织。
5.手脚冰凉
宫寒可能导致血液循环不畅，四肢末端供血不足，从而引发手脚冰凉的症状。手脚冰凉可能伴随手脚麻木、感觉异常等症状，尤其是在经期前和经期期间更为明显。
针对宫寒引起的月经不适，建议进行妇科检查、超声波检查以及基础体温测定。治疗措施包括中药调理如服用艾附暖宫丸等药物以改善症状。患者平时要注意保暖，避免食用生冷食物，保持规律的生活作息，有助于缓解宫寒症状。
