男生16岁遗精后一般不会影响长高。

16岁男孩处于青春期，身体仍在快速发育中，而遗精是正常的生理现象，与身高增长无关。身高增长主要受遗传因素、营养状况及生活习惯的影响，若存在偏食、挑食等问题，可能会导致营养不良，进而影响身高增长。因此，在此阶段应关注身体健康，合理饮食，保

证充足的睡眠时间，以利于身高的正常发育。

如果遗精频繁发生或伴随其他症状，如体重下降、性欲减退等，则可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高增长。

在青少年时期，适当的运动锻炼有助于促进生长激素的分泌，有利于身高的增长。建议可以适当增加户外活动的时间，例如打篮球、跳绳等运动，但要避免过度疲劳，以免影响生长发育。