上眼睑肿了是什么原因造成的不疼不痒怎么办

上眼睑肿了可能是睡眠不足、过度用眼、过敏性结膜炎、慢性肾炎、肾病综合征等病因导致的，不疼不痒。建议针对具体病因进行针对性治疗，同时注意休息，避免过度用眼。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致身体处于疲劳状态，引起眼部血液循环受阻，从而导致上眼睑肿胀。睡前适当泡脚有助于缓解一天的疲惫，提高睡眠质量，改善睡眠不足的情况。

2.过度用眼

长时间用眼会使眼睛得不到充分休息，进而影响眼部血液循环，使淋巴循环受阻，从而出现上眼皮水肿的现象。

建议患者注意合理用眼，不要长时间盯着电子产品看，以免加重不适症状。

3.过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是由接触过敏原引起的免疫反应，炎症反应刺激眼部组织可能导致上眼睑肿胀。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解过敏症状，但需遵医嘱使用。

4.慢性肾炎

慢性肾炎患者的肾功能受损，无法正常过滤血液中的废物和液体，这可能导致水分潴留并引起上眼睑肿胀。患者可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗，以减少体内多余的液体积聚。

5.肾病综合征

肾病综合症可导致肾脏丢失大量蛋白质，血浆白蛋白降低，引起胶体渗透压下降，造成组织间隙水肿，包括眼睑水肿。患者需要及时就医，在医生指导下应用糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙等进行治疗。

针对上眼睑肿胀的情况，建议进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。日常生活中，应保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。