孕早期肚子胀胀的不舒服可能是由激素水平变化导致的胃肠功能紊乱、妊娠期子宫增大压迫肠道、孕期饮食习惯改变引起的消化不良、孕期便秘、妊娠期急性胆囊炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化导致的胃肠功能紊乱
由于体内雌激素和孕激素水平升高，会导致胃肠道平滑肌张力降低，进而引起胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生气体，从而出现腹胀的症状。针对此原因引起的腹胀，可以适当进行运动促进胃肠蠕动，如散步、打太极拳等。
2.妊娠期子宫增大压迫肠道
随着胎儿逐渐生长发育，子宫也会随之增大，当增大的子宫压迫到横膈膜时，就会对肠道造成一定的压力，使肠管受到挤压而发生移位，进而影响其正常的生理功能，导致孕妇出现腹胀的现象。对于这种情况，可以通过调整睡姿的方式进行缓解，建议采取侧卧位休息，也可以使用枕头垫高腿部，有助于减轻不适感。
3.孕期饮食习惯改变引起的消化不良
怀孕期间，部分女性为了补充营养，可能会摄入大量油腻、不易消化的食物，加重了胃肠道负担，导致消化系统的工作效率下降，进而引起腹胀的发生。此时应注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
4.孕期便秘
孕期活动量减少、饮食结构不合理等原因会引起肠胃蠕动缓慢，从而导致大便滞留于肠道中，水分被反复吸收后会形成硬结块，继而导致腹胀的情况发生。
改善生活习惯是解决孕期便秘的关键。建议增加饮水量，保持规律的排便习惯，适量运动，如散步、轻柔的瑜伽等，以促进肠道蠕动。
5.妊娠期急性胆囊炎
妊娠期急性胆囊炎可能是由于胆汁淤积、胆道梗阻等因素导致胆囊炎症反应加剧，炎症因子刺激局部组织可引起腹部疼痛、恶心呕吐等症状。患者可在医生指导下服用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等利胆药物进行调理，必要时需及时就医通过手术切除病变胆囊。
建议定期进行产前检查，包括超声波检查和血液生化检查，监测胎儿健康状况以及母体的激素水平是否正常。同时，注意观察是否有其他不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振等，以便及时发现并处理可能存在的问题。
